きまま道

きのみきのままたどりつくところへ

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今日でなんとか
月間100Kをクリアーできました。

去年よりは持久力がUPしたのでは?
と淡い期待をもちつつそろそろ9王リベンジに向けて
チャリを本格始動しなければです。

本日の成果
12k ラン
Ave HR 138
消費cal973Kcal
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